Berita

JUMAT SEHAT SMANSA GEYER

JUMAT SEHAT MENUMBUHKAN KETAHANAN FISIK WARGA SEKOLAH

Kegiatan Jum’at Sehat dengan konsep Fun Walk Trail Run ini merupakan salah satu upaya SMA Negeri 1 Geyer dalam menumbuhkan budaya hidup sehat di lingkungan sekolah. Kegiatan yang diikuti oleh seluruh warga sekolah ini dilaksanakan dengan penuh semangat, kebersamaan, dan suasana yang menyenangkan.

"Melalui aktivitas jalan sehat menyusuri jalur alam (trail), peserta diajak untuk bergerak aktif sekaligus menikmati lingkungan sekitar yang asri. Konsep fun walk trail run dipilih agar olahraga tidak terasa membebani, namun tetap efektif dalam meningkatkan daya tahan tubuh, kebugaran fisik, serta kesehatan mental warga sekolah" ujar Alek Suhartono, S,Pd, M.pd Kepala SMA Negeri 1 Geyer

Kegiatan diawali dengan pengarahan dan pemanasan bersama, kemudian dilanjutkan dengan berjalan sehat secara berkelompok. Antusiasme peserta terlihat jelas dari ekspresi ceria, interaksi sosial yang hangat, serta kekompakan antara siswa, guru, dan tenaga kependidikan. Hal ini menunjukkan bahwa kegiatan Jum’at Sehat tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga mempererat rasa kebersamaan dan kekeluargaan di lingkungan sekolah.

Melalui kegiatan ini, diharapkan warga SMA Negeri 1 Geyer semakin menyadari pentingnya menjaga kesehatan sebagai bentuk rasa syukur, serta mampu menerapkan pola hidup sehat secara berkelanjutan dalam kehidupan sehari-hari.